Categoria: Benessere
Consigli per la dieta post-feste
Se durante le festività avete esagerato a tavola e trascurato l’attività fisica, non preoccupatevi: iniziare una dieta post-feste è possibile….
Scoperte a Samo (R.C.) due sorgenti di lunga vita
Francesco Marrapodi A dire il vero non è affatto una scoperta (o per lo meno non è una scoperta recente),…
San Giovanni in Fiore: Comune, ospedale e Asp contro i tumori
«Insieme si può costruire una sanità migliore e dare ai pazienti oncologici l’assistenza e le cure di cui hanno bisogno….
Tropea mette in atto il suo piano di prevenzione della salute
Tropea (V.V.). Sabato 28 gennaio 2023 – Una maggiore presenza di dispositivi salvavita all’interno del perimetro comunale, lungo i corsi…
Corso di Danza in Fascia: cosa è e cosa offre?
Danza in Fascia “… è condividere un momento di arte e di vita con il proprio bambino. Un solo corpo,…
Voglio dimagrire per davvero
Voglio dimagrire per davvero. E aggiungo, seriamente. Ogni volta che si parla di dimagrimento sentiamo e leggiamo tantissimi consigli, diete…
Il nuoto è uno sport completo. Ma anche no
Una mia personale battaglia che conduco da anni, è quella che riguarda la famosa frase “Il nuoto è uno sport…
Camminare serve a dimagrire?
Dovete dimagrire e non sapete come fare? Una delle prime domande che vi ponete riguarda i benefici del camminare? Scopriamo cosa…
Stare in forma, la nuova rubrica di Ntacalabria.it
L’allenamento serve a tutti noi per stare in forma. Un sano esercizio, correlato anche ad una buona alimentazione ci permette…
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