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Sgombri con piselli

sgombri ai piselli 135x100 Sgombri con piselli

Passate al passaverdura i pelati;  sgusciate i piselli; tritate finemente il prezzemolo e la cipolla quindi fateli rosolare per 5 minuti a fuoco moderato in padella con 3 cucchiai d’olio. Versate i piselli, il passato di pomodori e il vino bianco, fate restringere il sugo a fuoco medio per 10 minuti circa, mescolando ogni tanto. Nel frattempo eviscerate gli sgombri, lavateli con cura e asciugateli. Unite i pesci alla salsa e fateli cuocere a fuoco vivace per 15 minuti. A fine cottura condite con sale e pepe e servite.

Ingredienti:

3 sgombri

300 g di pelati

300 g di piselli freschi

1 manciata di prezzemolo

1 cipolla

1/2 bicchiere di vino bianco

olio extravergine d’oliva

sale e pepe

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Posted by on mag 9 2012. Filed under Cucina, Secondi. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0. You can leave a response or trackback to this entry

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